|
 Как сделать сок из яблок.
Яблоки тщательно промывают, вырезают порченые части, пропускают через соковыжималку.
Яблоки и сок из яблок является лучшим естественным средством оздоровления кишечника, профилактики и лечения мочекаменной болезни, остеохондрозов, малокровия, болезни почек, печени, диабета и ожирения. Наличие в яблоках тартановой кислоты сдерживает переход углеводов в жиры, что делает их низкокалорийными и препятствует ожирению. Врачи рекомендуют раз в неделю делать разгрузочные яблочные дни.
Яблочный cок обладает выраженным желчегонным и мочегонным действием, укрепляет сердечно-сосудистую систему, тонизирует организм, хорошо освежает и утоляет жажду, повышает сопротивляемость организма простудным, инфекционным и другим заболеваниям, полезен людям умственного труда, ведущим малоподвижный образ жизни.
Благодаря значительному содержанию пектина яблоки - лучшее средство от поноса. Народные лекари лечат гастрит яблоками зелёных сортов. Их очищают от кожуры, сердцевины, натирают на мелкой терке, употребляют с утра, после применения рекомендуется не есть и не пить.
Сок кислых сортов яблок рекомендуется при диабете, избавляет от запоров (по 1 стакану 3 раза в день до еды), смягчает приступы мигрени, делает сон более спокойным, приносит облегчение после переедания.
Противопоказания сок из яблок
Не рекомендуется сок из кислых яблок при воспалительных процессах в поджелудочной железе, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с повышенной кислотностью желудочного содержимого.
Яблочный Сок
|
